SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe ja mówię ze nie wiem i pytam a ty ile na biceps;) ale są tacy którzy uwazają że jak birzesz białko albo krete to jakbyś bral niewiem jakie zakazane sterydy..... farmazony ze łeb boli czasem...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 20:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakie baby są pok***ione... zapraszasz na impreze, będą będą i nagle tego samego dnia mówią ze jednak nie przyjdą bo cos tam... no k***a... :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 16:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] anatomii się kujesz), czw - zaliczenie z fizykoterapii, pt - zaliczenie/wejściówka z praktyk z kinezy. W pt mieliśmy zajęcia 8-18 :-) To co napisałam to są stałe zaliczenia jakie masz w każdym tygodniu z tych przemiotów + oczywiście każdego dnia jest jeszcze kilka innych przedmiotów z których co kilka tygodni dochodzą kolokwia/zaliczenia [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-19 14:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    widzisz jakie te kobiety są dwulicowe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 18:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie może być taka owocowa? a nie tylko jabłkowa? ale to by było fajne, bo mi owoców brakuje, raczej nie zjadam ich dużo teraz może być. ja widziałam np warzywno owocową. Zaraz linka podrzucę gdzie sa propzycje jakie detoksy przeprowadzac można

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 22:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tsunami i prezesie tego stylu jak właśnie na SyFyDy (z tego miejsca jeszcze raz chcę podziękować soke 10 dan za docenienie mojej głębokiej myśli i genialnego określenia jakie użyłem w odniesieniu do Sportowego Forum Dyskusyjnego, bardzo dziękuję za to wyróżnienie i zauważenie w końcu czegoś pozytywnego w mojej osobie, mam jeszcze kilka [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2010-04-25 12:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L- Kraityna dla nastolatki - proszę o poradę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pochodzącymi z warzyw i owoców Zmiana naszego dotychczasowego sposobu odżywiania na ten powyższy zaowocuje poprawą sylwetki oraz zdrowia w większości przypadków . Pytania jakie się rodzą to jak może wyglądać przykładowy jadłospis na takiej diecie i w jaki sposób te wskazówki wprowadzić w życie ? Jadłospis jaki tu podaje jest tylko przykładowy, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2008-03-29 17:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w poznaniu

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    a jakie tam są koszty?

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 16:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) ja szukam roboty ale lipa :<< Panowie Przy treningach 5-6 w tyg jak ja mam.. nasilenie VT (Siłownia nie jest priorytetem) szczególnie teraz koniec z przysiadem. jakie suple byście mi polecili ? Po vt na siłce nie mam ochoty... Myslałem na recovery drink ale siodema mówił że sypie pryszczami ;< Dieta wiecie, staram sie jeść to co [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 14:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w poznaniu

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    jeżeli nie srasz hajsem, to Kalokagatia będzie dla Ciebie najlepszym wyborem. możesz tam wykonać wszystkie ćwiczenia, jakie masz w planach. wszyscy są dla siebie uprzejmi, ogólnie panuje tam bardzo miła atmosfera. jest sauna! z miejsca instruktor może Ci rozpisać trening, dopasować suplementy, które od razu może Ci sprzedać. ten sam, ma kontakt [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 23:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BMI-> water, body fat, muscle - Redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obojętna dla organizmu. Na takim poziomie sobie podaruj. A z tym przyrostem mięśni i redukcją tłuszczu to bajki opowiadasz To jest możliwe, ale nie przy takim żywieniu jakie Ty przedstawiasz Pod moim postem masz podstawy układania diety, przeczytaj to. Tłuszczy z diety się nie wyklucza, one sa bardzo ważne do prawidłowego funkcjonowania [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13954 Data: 2010-03-25 21:30:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik- ćwiczenia oraz walka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kilku porad.Mieszkam w takim regionie, gdzie ludzie są często dość prymitywni, mają archaiczne pojęcie honoru i innych wartości, liczy się dla nich wygląd, siła, to jakie masz ciało i tak dalej. Ja tego wszystkiego nie potrzebuję, szukam skutecznego sposobu na obronę siebie, gdy czasami trzeba skonfrontować swoje, inne poglądy, z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2015-12-28 20:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakbys wpisal w ten kalkulator takie rzeczy jak: -paluszki -czekolada -kakao to tez by Ci wyszlo dobrze b/ww/t a tu chodzi jakie jest zrodla tych bialek tlusczy i weglowodanow. Zajzyj do testu Solarosa zobacz on ma tam wszystko rozpisane. zamienniki sa konieczne bo monotonnosc jest bleee Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-05-21 20:25:54

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 20:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ty menelu!!! a kogo nie swędzi?? hehehe jak ja słyszę widzę jakie laski są w Polsce u mnie i ....hehehehe

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 23:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] orotan( orotine z Mab'a) lub chelat magnezowy ( Magna power z olimpa) Reszta zalezy od $. Mozna dorzucic jeszcze duzo rzeczy. Napisz jeszcze o jaka mase ci chodzi, jak z $, jakie masz doswiadczenie z suplami by mozna wiecej powiedziec.... edit: 7 na chvj mu taki zestaw? Masy sam w sobie mu on nie da, jedynie ubije mieso, zreszta teraz sa trafne [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 11:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś skutecznego!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niniejszym umieszczam na półce z mchem, paprocią i muminkami \\\ Nikt nie mówił, że ofiarą był mniejszy koleś, więc nie wiem skąd takie wnioski (mam nadzieję, że pamiętasz jakie znaczenie przypisałem do słowa "byczek"). Poza tym, pamiętaj, że nie Tobie, ani nie mnie oceniać, jakie były zamiary owych byczków (choć widać było, że [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5647 Data: 2008-01-06 17:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dzikiej_szyszki

    Post
    Ladies SFD

    [...] swoje w wielostawach 2. Wiele razy tutaj pojawiały się opinie (także moderatorskie) ze łapy 3x/Tydz u kobiety to dużo. W planie nie było nic na poslad za to. A sporo kobiet jakie się pojawiają chce jednak plan z "nuta kobiecości". Stad moje pytania do autorki wątku. Natomiast co do tych większych zakresów - tak napisałam, bo moim pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7198 Data: 2018-08-19 15:50:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Klatka i Triceps dziś zrobione na 110%, nie sa to może treningi jakie robiłem dawniej ale jestem mega zadowolony, trening wyglądał tak : Rozgrzewka : 5x15 - pompki klasyczne Trening właściwy : 5x12 - Dipy na poręczach. 5x12 - Pompki na poręczach do pompek z nogami wyżej. 5x12 - Pompki Diamenty. 5x12 - Pompki klasyczne na poręczach do pompek. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2015-04-27 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie tłuszcze szybko sa wykorzystywane do energi?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 17:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] orzechy. Za jakis czas i tak wejde na UD2.0 chociaz na ten tydzien, dwa ale potem wracam spowrotem do high fatu, wtedy lniany kupie na pewno tylko musze sie przejsc na targowisko ten z wysiołka tez moze jak bedzie, MCT sobie odpuszcze, szkoda mi troche kasy. jakie koszta tych dwoch oleji sa? Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-07-26 13:05:38

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 13:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)